懷孕是一件非常辛苦的事情。前三個月的主要反映是孕吐，中期還是比較輕鬆的，到了後期，肚子長了，走路會看不到腳尖，非常的笨重，有的孕婦還會出現腳腫、腿腫的情況。而且越到預產期，心情也會越焦慮。那麼懷孕後期坐着肚子難受正常嗎，孕後期有哪些注意事項?
懷孕後期坐着肚子難受正常嗎
懷孕後期坐着肚子難受屬正常情況，因爲後期胎兒增大，孕媽的肚子也比較大，如果長時間坐着，會對肚子造成一定的擠壓，胎兒也會不舒服。所以後期建議媽媽多多走動。
孕後期注意事項
1、接近懷孕末期，胎兒會越往骨盆腔下去，因此胃腸的壓迫感小時，食慾會再次旺盛起來。孕晚期的媽媽應增加蛋白質的攝取，儘量多吃動物蛋白質和大豆類食物。還要攝取適量的必需脂肪酸，適量吃些動物肝臟來補鐵。
2、孕晚期最好選擇向左邊側躺着睡，靠牀那邊的腿保持彎曲。腹側貼着牀，比較有安全感。腿部經常浮腫的準媽媽，側躺的話，腿下面可以放枕頭或抱枕，將腿墊高。這樣腿的血液循環變好，減輕疲勞感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡，腹部被壓對胎兒和孕婦都不好；在孕晚期平躺着睡，變大的子宮會壓到脊椎，妨礙到血液循環。
孕育生命是非常偉大的。媽媽們一定要時刻注意自身的安全，特別是孕晚期不宜再長途遊玩。出門最好有家人的陪同，有緊急情況可以妥當處理。如果想要順產，最好是做些利於順產的運動，如爬樓梯，做瑜珈等等。以上是對懷孕後期坐着肚子難受正常嗎的介紹，希望媽媽們都能生下一個可愛的寶寶。
