血糖高或者低對於正常人來說多多少少還是會有影響的，更別說孕婦了，畢竟孕婦的血糖高低不僅影響到自己，還會影響到腹中的胎兒，那麼有孕婦在做了血糖檢查後發現血糖值爲6.0，就會產生疑問，懷孕空腹血糖6.0怎麼降？一起看看吧。
懷孕空腹血糖6.0怎麼降
空腹血糖6.0還可以，不要太控制飲食以免低血糖。通常飲食定時定量，主食可以少吃但不能不吃，多吃青菜，儘可能不要喝湯，不喝面湯可以少吃一點米飯，多吃菜，少吃油膩食品，不要喝湯及麪湯，多運動，控制體重。
孕婦血糖的正常值
孕婦血糖的正常值往往有三個時間段，每個時間段有不同的標準：
1、第一個時間段是孕婦空腹的時候，孕婦空腹時，血糖不應該超過5.1mmol/L；
2、第二個時間段是孕婦吃完飯以後的一個小時，這時候孕婦的血糖標準又有一個新標準，即不能超過10mmol/L；
3、第三個時間段是孕婦吃完飯後的兩個小時，這時孕婦的正常血糖值規定不應該超過8.5mmol/L。
只有孕婦重視血糖，並經常對自己的血糖進行測量，才能做好對糖尿病的預防和治療。
看了以上的介紹，相信大家也都知道了懷孕空腹血糖6.0怎麼降，其實雖然是偏高，但這還是屬於正常值範圍之內的，所以不必太過擔心了，但是千萬不可掉以輕心，時刻做好血糖檢測，控制在正常值以內，避免給孩子造成影響。
