懷孕對於女性來說也是十分煎熬的，懷孕這十個月的時候，女性必須要注意飲食，要注意運動，還要注意睡姿等，稍有不慎，就會影響到肚中的胎兒。尤其是懷孕早期，也就是懷孕前三個月更是要保護好肚肚。懷孕21周5天是幾個月？
懷孕21周5天是幾個月
懷孕21周5天是五個月，懷孕第5個月的第一週，胎兒大小約爲14cm，胎兒體重約200克;
懷孕第5個月的第二週，胎兒大小約爲15cm，胎兒體重爲200——250克;
懷孕第5個月的第三週，胎兒大小約爲15——16cm，胎兒體重約260克;
懷孕第5個月的第四周，胎兒大小約18cm，胎兒體重300——350克。
懷孕第5個月裏面的最後一週。胎兒大小約19cm，胎兒體重約350克
懷孕五個月的最後，胎兒大小約爲17.5——22.5cm之間，胎兒體重接近0.5千克，這個月底您的寶寶耳朵發育良好，可以開始分辨聲音了，因此媽媽們可以爲寶寶講故事，或給寶寶聽一些早教兒歌。這個月寶寶也跟我們大人一樣，有了規律性的睡眠和清醒時段。也會做出種表情來了。如果是男寶寶，那麼這個寶寶的睾丸已經開始從腹腔落到陰囊中。如果是女寶寶，那麼她的陰道、子宮、輸卵管都已經各就各位了。
懷孕五個月的正確睡姿
孕期5個月以上最好用左側臥位，左側臥位可能減小孕期子宮對血管的壓迫和影響到胎兒的發育。 但是可能會有孕婦左側不舒服的感覺，也可以自己覺得合適就選擇那種體位的姿勢，只要不感到累就可以了。
胎兒是通過胎盤與母體進行氣體及物質交換，獲取氧氣、營養物質、排出二氧化碳及廢物。胎盤血流量的充足與否，對胎兒的生長髮育是至關重要的。因此，醫學專家對孕婦的睡姿進行了長期的臨牀研究和實踐後證實：孕婦在妊娠期，特別是妊娠晚期，採取左側臥位是孕婦的最佳睡眠姿勢。
懷孕的每個月，胎兒都發生着各種的變化，胎兒的大小，體重以及各種器官都在一天天的變化着。懷孕的每個月，孕婦的飲食，運動，情緒以及睡姿等也都需要進行改變。所以說，十月懷胎對女性來說是非常辛苦的，再加上生產時的痛，女性真的很偉大。
