如果不是計劃生育的，一般懷孕一週的寶媽很多不能發現自己已經懷孕。有計劃生育的寶媽可能會感覺到一些細節上的變化，懷孕初期其實是非常重要的時期，需要注意的細節也很多，所以女同胞們最好是有計劃地孕育自己的下一代。下面我們就來看看懷孕一週是什麼反應？
懷孕一週是什麼反應
懷孕期一般都以準媽媽末次月經的第一天爲起始時間，這時的寶媽還處於月經期。 一般懷孕一週的寶媽沒有太大的反應，但是也要因人而異。有的寶媽會出現噁心嘔吐、發睏無力，食慾不佳等的表現。
還有的會莫名的心情不好，總是莫名的感到委屈，這也和懷孕有關。隨着胎兒的發育還有部分寶媽會想吃酸辣涼一點的食物。
在受孕之後的一到兩週以內，女性的乳房會變得異常的柔軟。這是因爲在懷孕早期，女性朋友的身體會產生很多的雌激素以及黃體酮，因此才能令乳房的腺體慢慢的開始增長。同時，這些荷爾蒙能夠使女性朋友的乳房存儲更多的液體，因此女性朋友在懷孕的初期常常會覺得痠痛和難受，甚至比來月經之前的綜合症還要敏感一些。
孕期反應怎樣應對
1、 噁心嘔吐吃不下的解決辦法
少量多餐，但要避免空腹。食物清淡，儘量不吃太鹹、油膩或有特殊氣味的食物;
2、 四肢無力易疲倦的解決辦法
少吃或不吃冰冷、不易消化的食物。適當減少運動量和工作量，懷孕初期應該充分休息。多補充電解質可減輕頭暈及四肢無力的症狀。
3、胃中食物迴流至食道、胸口灼熱的解決辦法
飯後三小時內忌躺臥及彎腰。睡前三小時忌食白開水以外的飲料、食物。少吃或不吃酒、巧克力、油膩食物、胡椒等刺激性食物，不抽菸。睡覺時將牀頭墊高2-3寸。
4、上容易失眠的解決辦法
睡眠要定時定量。採用左側臥的睡姿爲好，以防下肢靜脈迴流受阻。可用泡溫水澡和喝熱牛奶的方式催眠。在泡澡時水溫不要超過40度，在浴水中放少許薰衣草浴鹽會對入睡更有幫助。心態放鬆，睡不着時閉目養神，在心裏和寶寶說說話。
女性懷孕後的反應是不同的，爲了更好的度過這幾個月的反應期，建議寶媽多學習以上這些應對措施。這樣就能夠讓自己在懷孕期間少受些罪，也能給腹中的胎兒提供一個良好的生長髮育壞境。從而使寶媽生出一個既聰明可愛又活潑健康的寶寶。
