首頁 > 育兒寶典 > 懷孕 > 孕婦能吃葫蘆瓜嗎

孕婦能吃葫蘆瓜嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 4.29K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦能吃葫蘆瓜嗎

葫蘆瓜是一種蔬菜,在夏秋季節裏市場上也可以經常看到葫蘆瓜,利用葫蘆瓜能夠製作各種美食,很多人都喜歡吃這種蔬菜。一些女性在懷孕之後也想要吃葫蘆瓜,但又擔心不能夠吃葫蘆瓜,那麼,孕婦能吃葫蘆瓜嗎?

孕婦能吃葫蘆瓜嗎

孕婦當然可以吃葫蘆瓜,這是一種蔬果,不僅可以補充水分,其中還含有豐富的維生素和微量元素,但是要注意的是孕婦最好少吃,因爲葫蘆瓜是一種寒性的食物,正常人吃多了都容易拉肚子,更何況孕婦肚子裏還有孩子,對身體的危害還是有點大的。相對其他果蔬,葫蘆瓜營養價值較低。其食用部分爲嫩果。葫蘆瓜品質細嫩柔軟,稍有甜味,去皮後全可食用。可炒食或煨湯。

孕婦可以吃柚子嗎

首先預懷孕期間吃水果對於孕婦來說是很好的,柚子的話可以促進消化,是一種開胃的東西。柚子清香酸甜,涼潤,營養豐富有,藥用價值高,屬於寒性食物,身體虛寒的。不可以多吃。但要控制量,不會對孕婦身體產生傷害。高血壓患者不宜吃柚子。孕婦可以吃一些溫補食品,如紅棗。雜糧等。

建議孕婦在懷孕之後其實可以吃健康天然的食物,像葫蘆瓜這類蔬菜不會給健康帶來太大的影響,因此想吃是可以吃,只是記得不要一次性吃太多就可以了,不然吃多了它又沒有足夠的營養,到時候無法給胎兒補充營養也是很麻煩的事情

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲