懷孕的過程非常的漫長，要整整的達到十個月的時間，所以從剛剛開始懷孕的孕期反應開始，女性就需要經歷漫漫的孕期，在這其中要經歷很多的困擾，不惑以及身體上的疼痛。那麼怎樣度過漫長的孕期呢？
女性在懷孕初期的時候，最重要的就是調理好自己的身體，因爲大部分女性在這個時期會出現非常明顯的妊娠反應，身體經常會出現不適的症狀，以及容易疲倦。所以這段時期的女性，一定要注意休息，在身體累的時候就應該小憩片刻，千萬不要勉強自己。
過了早孕的頭三個月，身體的狀況已經穩定下來了，而且胎心也開始快速的發育，這段時間的孕媽媽胃口大增，身體不適感已經全然消除，屬於孕期最輕鬆的一個階段。這個時候可以把精力放在工作上面，但是在工作的時候需要注意適當的休息。
這樣有了工作的充實，孕期的時間也會非常的飽滿。到了懷孕的中後期以後，孕婦的身體會越來越笨重了，這個時候就需要特別的注意安全，而且要注意避免一些碰撞現象的出現。
如果工作已經力不從心，可以選擇休產假了。在休假的過程中可以看看一些書，聽聽一些音樂，看看一些輕鬆的電視，都是不錯的休閒放鬆項目。
