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懷孕後可以吃龍眼嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 3.3K 次
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懷孕後可以吃龍眼嗎

女性懷孕的時候,就應該對孕期的飲食重視起來。有很多平時吃起來對身體很有益的食物,在懷孕之後就不適合吃了。所以孕婦的飲食需要謹慎一些,以免誤食了不適合孕婦吃的食物。那麼,懷孕後可以吃龍眼嗎?

懷孕後不可以吃龍眼,這對孕婦、胎兒都沒有好處。大家需要注意,龍眼撥去外皮,再曬乾之後就是桂圓,因此孕婦也是不能吃桂圓的。雖然龍眼屬於補血的佳品,但卻不適合孕婦食用。

孕婦吃龍眼的話,就會增加胎熱,而且還可能會使氣機失調,導致胃氣上逆、嘔吐。要是頻繁、大量的食用龍眼,就有可能會引發腹痛、見紅等不良症狀,甚至可能會導致流產、早產。此外,龍眼雖然有很好的補氣血作用,不過吃龍眼很容易上火。女性在懷孕的時候,都屬於陰虛燥熱體質,吃龍眼後就更容易上火了。

孕婦在分娩之前,尤其是想要順產的孕婦,吃一些龍眼對於分娩是有利的。孕婦在生產時會消耗很多的體力,而體質較弱的孕婦在分娩時經常會出現渾身無力、頭暈以及出虛汗等情況,這時候喝龍眼/桂圓湯,就能夠增加體力、穩定情緒。

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