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懷孕能吃魚腥草嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.26W 次
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懷孕能吃魚腥草嗎

懷孕期間吃東西是非常有講究的,必須多吃些有營養的食物,這才能讓孕婦攝入足量的多種的營養成分,再輸送給胎兒讓胎兒健康成長,如果吃錯了食物,有可能會導致胎兒發育畸變,所以有孕婦就想要了解一下,懷孕能吃魚腥草嗎?

魚腥草不僅有着極高的營養價值,還可以對各種微生物(尤其是酵母菌和黴菌)均有抑制作用,對溶血的鏈球菌、金黃色葡萄球菌、流感桿菌、卡他球菌、肺炎球菌有明顯的抑制作用。對大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌也有較好的作用,孕期適量吃些魚腥草能提高機體免疫抵抗能力,減少疾病發生。

魚腥草同時還有很好利尿消腫的作用,對於孕中期已經出現出現下肢水腫情況,或孕晚期水腫症狀比較嚴重的孕婦,可以適量吃些魚腥草,能通過促進排尿排出體內多餘的水分,緩解水腫症狀,以免誘發妊娠高血壓綜合徵,不利於孕婦健康。

孕婦想要吃魚腥草的話,最好用來煲水喝或者是炒成熱食來吃,這樣效果會更加好,當然,由於魚腥草本身具有特殊的氣味,如果吃的時候出現聞味而吐的情況,那麼不建議繼續吃,另外,對於體質較虛弱或者是過敏體質的孕婦,也是不建議吃用的。

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