腹瀉期間需要注意飲食調理，不能吃刺激腸胃的食物。尤其是懷孕的女性，若有腹瀉現象，更需要在飲食方面多加註意。而蝦肉是一種非常有營養的水產品，那麼，懷孕拉肚子可以吃蝦嗎？
女性在懷孕期間可以吃蝦，但若是出現了拉肚子，此時腸胃功能紊亂，消化和吸收能力低下，暫時就不宜再吃蝦。因爲蝦肉屬於動物蛋白質，不易被腸道消化吸收，所以腹瀉期間儘量要少吃或不吃蝦爲好。
而且蝦屬於一種高敏食物，容易引起過敏。而腹瀉期間，身體抵抗力和免疫能力均有不同程度下降，所以此期間食用的蝦肉，有可能誘發過敏現象。尤其是有些懷孕女性體質較差，對容易引起過敏的食物，此期間會格外敏感。因此，在腹瀉期間要慎吃魚，蝦等這一類的水產品。
懷孕腹瀉期間飲食，應該好消化和易吸收爲主。所以要吃一些湯水多的粥類食物，比如小米粥或燕麥粥，白米粥，粳米粥等。如果腹瀉比較嚴重，還需要就醫檢查。要防止是病毒性腸炎，或者是細菌性型性腸炎引起的急性腹瀉。嚴重腹瀉時及時診治，可減少對孕期健康的危害。
