剛懷孕肚子不是很大，孕婦上廁所非常方便，幾乎不會有太大的影響。隨着肚子越來越大，孕婦蹲着上廁所的時候，會感覺到不適，肚子裏寶寶也很不舒服。那孕婦上廁所能夠蹲多久呢？
不管是蹲着還是坐着上廁所，孕婦不要長時間長廁所。上廁所的時間應該控制在5~10分鐘左右。上廁所的時間過長，會有很多問題。爲了控制上廁所的時間，一定要等到自己有便意時再去廁所。孕婦在上廁所的時候千萬不要玩手機，玩手機會把自己的注意力放在手機上，沒有心思排便了。
特別是到了懷孕後期，建議孕婦要採取坐着的方式上廁所。肚子很大，此時孕婦不太適合蹲着上廁所。孕婦蹲下來上廁所時，肚子會碰到自己的腿。肚子裏寶寶也會感覺到很不舒服，因此孕婦最好用馬桶來排便。
現在都知道孕婦上廁所大概能蹲多長時間了吧。孕婦上廁所時千萬不要使用太大的力氣，就像平時排便一樣就行了。使用過大力氣排便，很容易會發生子宮收縮，提前生產。爲了有一個良好的排便習慣，平時要多補充纖維素，促進腸道蠕動。
