產後長妊娠紋是難免的，不少產婦在生完孩子後都會長妊娠紋，這讓產婦們感到十分困擾，因爲妊娠紋一般很難自我消退，而且妊娠紋的消退並不會很快，那麼，產後怎樣修復妊娠紋呢？
產後修復妊娠紋首先要把握好最佳的時機，一般而言，產後的前兩年是修復妊娠紋的最佳時期，這個時候來修復妊娠紋的效果是不錯的，恢復的進程也能大大提高。產婦在生產後可以適當的運動一下，小幅度的運動能讓肌膚彈性變得很好，有助於緊緻肌肉，對修復妊娠紋起着一定的幫助作用。
修復妊娠紋還可以口服一些膠原蛋白，來促進彈性蛋白的合成，同時也要多吃維生素類的食物，像西紅柿、西蘭花等，這些食物不僅有保養肌膚、修復妊娠紋的作用，而且也有助於產婦身體恢復。
除了補充膠原蛋白和維生素以外，還可以通過塗抹去除妊娠紋的產品來消退妊娠紋。這些產品可以讓斷裂的皮膚細胞組織儘快修復，讓細胞得以再生，從而有效修復妊娠紋。產婦還可以使用束腹帶，正確使用束腹帶也能起到事半功倍的效果。
