相信每個媽媽都很關注自己肚子裏的小寶寶，每過一天媽媽們都會想要知道小寶寶又長大了多少，也會擔心小寶寶的營養跟不上。其實，每個媽媽的孕週期都有自己的規律，那麼，懷孕14周胎兒有多大呢？
14周的胎兒大概長7-8cm，這個時候B超已經能夠分清頭臀胸以及四肢，能夠看到明顯的胸廓和心跳甚至可以看到生殖器了。一般孕12周之後各個器官已經分化好了，但是還遠未成熟，雖然能夠看到各個器官，但是都非常小。14周的胎兒發育還遠未成熟，這時容易出現晚期流產等一些意外情況。再過幾個月，一般到孕22周左右，纔開始胎兒畸形的篩查。在孕14周的時候，這時主要是篩查胎兒的染色體是否有異常。
在懷孕14周的時候，孕媽如果有輕微的胃酸反應，可以少吃一些薯類、豆類食物以及糖類，以免產酸過多。粥有中和胃酸的作用，早晨吃粥可以養胃。注意少吃高糖類食物，比如咖啡、白糖等，因爲這些食物會令你體重超標，從而誘發妊娠糖尿病。
同時，要小心孕期貧血。要注意多吃瘦肉、家禽、動物肝及血(鴨血、豬血)、蛋類等富鐵食物，同時做菜時儘量使用鐵鍋、鐵鏟，這些傳統的炊具在烹製食物時會產生一些小碎鐵屑溶解於食物中，形成可溶性鐵鹽，容易讓腸道吸收鐵。
