麻麻,我將不再是一個“軟體動物”,我的軟骨正在鈣化,會變成一個結實有強壯的小傢伙哦!
胎寶寶密語:
我現在的身材在往“橫向”發展了,脂肪不斷的往身上堆積,過不久,我就是個小胖墩了,我已經有了規律的作息時間,所以,媽媽你要好好的瞭解我的“作息習慣”哦。
我現在的體重有450克,身長也有263毫米,本週,我的聽力已經形成,對於外界的噪音我也都能清晰的聽到,但是我並不喜歡這些噪音,它們總讓我覺得煩躁不安,我還是比較喜歡安靜的環境,要是有媽媽的聲音陪伴就更好了。
還有哦,從這周開始,我將不再是一個“軟體動物”,我的軟骨正在被骨頭取代,我將會是一個結實的小傢伙哦!
給胎寶寶做做運動胎教
這個時期,準媽媽的肚子越來越大,腰痛也隨之而來,於是,有一部分準媽媽放棄了運動,這可不行哦!運動還是要堅持的,不過要依照自己的情況來調節。你可以做做孕婦操、步行或者跳跳舞(以跳交誼舞爲好)都是可以的,適量的活動能夠使人心情開朗、愉悅,同時,也可以傳遞給胎寶寶。
做運動胎教時,準媽媽要注意不要長時間站立,休息的時候可以把雙腳平放到椅子上,有利於腳部的血液循環。
