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孕期口腔潰瘍吃什麼水果好

來源:孕育親子課    閱讀: 1.27W 次
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孕期口腔潰瘍吃什麼水果好

懷孕期間,有些孕婦會出現口腔潰瘍,這可能是體內缺乏維生素B2,或是長期不良生活習慣引起的,而且孕期容易上火內熱,所以就會引發上火的問題,口腔潰瘍不僅容易反覆發作,還會影響進食,對孕婦生活造成了很大困擾,因而孕婦要調整好心理狀態,還要多吃一些清熱降火的食物,那麼,孕期口腔潰瘍吃什麼水果好?

孕期口腔潰瘍吃雪梨好,這種水果富含水分以及維生素,可以緩解口腔潰瘍這種病情,而且雪梨的價值廣泛,對身體健康也非常有益,可以潤喉止咳,也能緩解感冒症狀。西瓜是涼性水果,降火的作用顯著,所以適當吃些西瓜也可以緩解口腔潰瘍,還可以利尿,促進身體毒素排出。

蘋果富含多種維生素,而且營養豐富,患有口腔潰瘍的孕婦也可以多吃蘋果,除了可以直接吃,也可以把蘋果煮水後服用,都可以緩解潰瘍症狀。

桃子也是人們喜歡的水果,吃起來味道甜美,有延緩衰老的作用,孕婦吃桃子也是不錯的,這也可以治療口腔潰瘍,還能夠爲身體提供維生素C,促進潰瘍癒合,但是脾胃不好的孕婦,最好不要吃太多桃子,而且桃子容易上火,所以要注意適量。

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