四五個月怎麼做胎教

懷孕四五個月後，孕婦覺得自己的身體早孕反應消失了，食慾開始大漲，每天沒有不適，於是這時候就想要開始做些胎教，這樣孩子將來長大之後可以變得更加聰明。那麼，四五個月怎麼做胎教？

懷孕四五個月的時候，可以選擇通過音樂做胎教。胎兒的聽力神經從17周開始就發育了，可以接受60分貝以下、2000赫茲音頻的聲音信號。因此，孕婦平常可以找些胎教音樂，每天定期播一些音樂對胎兒進行胎教。

音樂不僅僅是胎兒的音樂，也可以讓孕婦變得愉悅、放鬆，許多孕婦面對早孕反應、情緒焦慮、食慾變差等問題的時候，聽了音樂之後整個人變得更加放鬆。所以說音樂有助於調節不良情緒，使人變得更加放鬆，無論是對胎兒還是孕婦都有好處。

除了音樂外，孕婦還可以讀一些故事書、看一些胎教電影，參加一些活動、定期進行運動等，這些都可以是胎教的項目。目前市面上也有許多胎教課程，孕婦可以結合自己的情況報名參加。另外，孕婦除了重視胎教，也要留意胎兒的發育情況，胎兒健康發育纔是根本。