對於懷孕的準媽媽們來說，現在最擔心的就是健康，如何保證寶寶和自己的健康，尤其是聽說妊娠期糖尿病頻發，讓這些準媽媽們着實吃了一驚。那麼，孕婦葡萄糖3.5正常嗎？
孕婦的血糖比常人是喲區別的，3.1-5.6mmol/L是孕婦空腹正常血糖值，所以孕婦血糖3.5是在正常範圍的。
那麼孕婦怎麼讓血糖保持在正常值呢?
孕婦血糖高可能是由於飲食引起的，爲了補充足夠的營養，保證自己和胎兒的身體需要，準媽媽們在懷孕期間總會吃很多不同營養的食物。但是，身體補充過多會導致高血糖！
因此，孕婦要控制飲食，少食多餐，細嚼慢嚥，注意不要暴飲暴食，規律控制水果，短時間內儘量不吃含葡萄糖、蔗糖的食物，多吃蔬菜、豆類。
孕婦應在醫護人員和營養師的指導下進食，平時控制好血糖，經常到醫院檢查血糖水平。多喝水也是預防高血糖的好方法，一旦發生意外，立即就醫。
孕婦的血糖過高過低都會對孕婦和胎兒有影響，血糖過高會導致胎兒畸形，巨大胎兒等；血糖過低會導致孕婦出現頭暈，無力，神志不清等。
