有一部分孕婦在吃飯後，肚子會出現板狀腹的情況。肚子變得比較硬，摸上去手感像觸摸到硬物一般，有時候還伴有疼痛感，症狀嚴重者還會出現反跳痛的現象。那麼，孕婦吃飯後肚子發硬的原因是什麼呢？
孕婦吃完飯後肚子發硬與胎兒的體積增大有關，在吃完飯後，孕婦的胃部也會逐漸增大，但是隨着子宮和胎兒體積的越來越大，難免會佔據到腹腔內的空間，所以導致腹腔內空間不足，孕婦就會感到肚子發硬。一般爲了避免這種情況可以採取少食多餐的方式，不要一次性攝入太多食物。
孕婦吃完飯後肚子發硬也與宮縮有關，很多外界的刺激都會引起孕婦的宮縮，比如說吃完飯後的血液中血糖含量升高，或者孕婦心情的變化等，一些輕微的宮縮都會使孕婦的肚子發硬，爲了預防先兆流產的可能，孕婦要警惕宮縮是否規律，還需要去醫院檢查胎動和胎心。
一般情況下，如果是因爲吃的太飽所以肚子發硬，在經過一段時間的消化之後都能得到緩解，而且有時候吃完飯後肚子裏有大量氣體，在排完氣體之後，肚子發硬的症狀就會消失。如果肚子一直持續發硬，就需要去醫院做產檢，出現先兆流產也能及時治療。
