現在不少人都很喜歡吃辣味的食物，而女性朋友們也不例外。但是在女性懷了小寶寶以後，就需要謹慎選擇食物了，以免由於飲食不當，而影響到自身的健康以及胎寶寶的發育。那麼，孕20周吃辣椒對寶寶有影響嗎？
女性朋友在懷孕20周的時候，吃辣椒是否對寶寶有影響，還需要看具體的情況。如果只是偶爾吃一點，或者是所吃的辣椒並不是很辣的話，必須吃柿子椒，對於胎兒沒什麼影響，所以孕婦們不用太過擔心。
如果孕婦經常吃辣椒，或者是辣椒很辣、刺激性較強的話，就可能會影響到寶寶了。因爲這容易刺激孕婦的胃腸道，不僅容易引起消化不良，還可能會患上胃潰瘍、胃炎等疾病，這就會影響孕期營養的消化、吸收，不利於寶寶的成長。
孕婦長期吃辣的話，還可能導致身體中鬱熱、熱擾胞宮，進而導致胎動不安。另外，有些辣椒的刺激性很強，孕婦經常食用就容易出現痤瘡、便祕等情況。女性在孕期的飲食，應該是以清淡、易消化爲主，而且要保值營養的均衡，平時的食物選擇儘量要多樣化。
