懷孕的時候食慾會明顯的增加，有的女人總是管不住自己的嘴，吃各種各樣上火的食物，這樣就容易造成舌頭潰瘍，會帶來嚴重的疼痛感，影響到進食，甚至影響到自己的生活，那麼，孕婦上火舌頭潰瘍怎麼辦？
孕婦上火舌頭潰瘍可以做飲食的調整不要吃過於油膩和辛辣的食物，要以清淡的食物爲主，多吃一些水果，例如蘋果、香蕉、梨，也可以多吃一些新鮮的蔬菜，例如青菜、菠菜，這些食物當中含有的維生素比較豐富，能夠促進身體的代謝
不要私自的使用藥物，以免影響寶寶的發育，但是結合自身上火的情況，也可以適當的吃一些苦瓜，或者多喝一些金銀花水，並且養成良好的作息規律，可以將身體當中的淤火通過自然代謝的方式排出，早睡早起有助於身體恢復。
建議在懷孕之後也需要適當的鍛鍊身體，可以通過慢走的方式，促進身體的代謝，並且促進腸胃的蠕動，有助於將垃圾毒素代謝出體外，可以避免便祕，也需要養成良好的口腔衛生，養成早晚刷牙的習慣，或者在刷牙之後用薄荷片緩解疼痛。
