乳房是我們女人的其中一個第二性徵，是非常重要的器官，關注乳房的健康 是我們女人一個熱門話題，隨着現在的生活節奏越來越快，女性的事業也是撐起了半邊天，非常的繁忙，有時會忽略了乳房的保健方面的問題，那如果我們去檢查乳房掛什麼科呢？
如果要去醫院檢查乳房，應該去醫院專業乳腺外科。對乳房進行一個全面的檢查，可以有效地排查或者確診，預防， 乳房的各種疾病，我們要高度重視去檢查乳房體格，但是做乳房檢查一定要對症下藥，有必要按照乳房檢查的步驟 ，一步步去落實檢查。
1、檢查乳房的形態，外觀，乳房的大小，以及乳房的位置是否一致對稱。
2、檢查乳房的表面皮膚情況，乳房表面皮膚的顏色，有沒有皮疹，有沒有水腫，靜脈有沒有擴張，皮膚的皺褶有沒有改變。
3、檢查乳房的乳頭乳暈的狀況，乳頭的形狀正不正常有沒有畸形，內陷，萎縮，乳暈的顏色，有沒有溼疹。
4、檢查乳房淋巴結節的情況，有沒有淋巴結髮生轉移的情況，以及乳房淋巴結的大小，活動的範圍是否正常。
5、檢查乳房溢液的情況，是否有液體溢出，如果有溢出 是自己溢出還是受到壓擠後溢出，是單邊溢出還是雙邊，溢出液體性狀怎樣。
檢查乳房最佳時間乳房檢查是專門針對乳房進行的體格的檢查，還有可以篩選各種乳房疾病問題，如果能夠及時在最佳時間進行檢查，可以及時發現，及時做出診斷，及時做出對症下藥治療，對於治療和預防乳房疾病至關重要，那麼檢查乳房最佳時間是什麼時候呢？
一般女性:
檢查乳房最佳的時間，其實就是在我們生理期結束後第七天到十天左右，這個時間段，我們體內的雌性激素對乳腺的影響相對來說是最小的，干擾是最低的，這時我們的乳房處於比較靜止的狀態，這個時候如果患有乳腺疾病，或者其他乳房問題的異常情況，都是非常容易被檢查出來，大家可以選擇提前掛號在這個時間去做檢查。
絕經後的女性:
絕經後的女性可以根據自己的時間安排，在任意時間段做乳房檢查。自行選擇恰當的掛號時間。
自我檢查乳房的步驟其實我們去醫院做乳房檢查之前，我們可以在家裏先自行檢查，可以提前知道大概的情況，然後再到醫院做更精確的排查，做法也很簡單， 方便，下面來介紹自我乳房檢查的下面來介紹自我乳房檢查的幾個步驟
1、首先面對鏡子，雙手自然放下來，仔細的去看乳房的兩邊，乳房的大小是否一致，左右是否對稱，有沒有異常的突出隆起，有沒有紅腫，掉皮屑，有沒有皺紋，在仔細留意乳頭有沒有分泌物，有沒有內陷和變形腐爛。
2、然後雙手緊握，放在腦後，雙手稍稍往前面壓，這時留意觀察鏡子中乳房的外在形狀，乳房的線條輪廓，是否有上面所說的異常情況，然後把雙手放在腰間，身體稍稍往前面傾斜，肩膀和雙手往前面壓住，繼續留意鏡子中乳房有沒有正常。
3、擡起我們的手臂，右手的手指互相併攏，仔細留意左側的乳房，用手指輕輕的壓一下乳房，自行感覺一下是否有硬塊，在乳頭做順時針按摩檢查，特別留意下腋窩是否有脂肪腫塊，還可以輕輕的擠一擠乳頭，看看是否有分泌物溢出。
4、現在平躺下來，在你的左邊的肩膀後面墊一個小枕頭，因爲肩部被墊高，那麼乳房的中心就會有所轉移，這時乳房就會變得扁平的，有利於檢查，右手的手指頭互相併攏，把乳房看成一個圓，慢慢的有外面到裏面一圈圈的按摩檢查，再擠擠乳頭，觀察一下是不是有分泌物溢出。
影響乳房健康的因素有哪些健康的乳房是女人發育成熟的重要的一個標誌，乳房對於寶寶來說是母親偉大的象徵，對於男人來說是美麗與慾望的對象，所以豐滿健康的乳房是每個女性所追求的，但是你又是否瞭解過影響乳房健康的因素呢？
1、先天因素
在先天發育中可以追溯到胎兒發育關鍵時期，如果乳房有一側開始發育不正常，那麼到了青春期，乳房的發育也還是會有影響的，這種情況對未來的結婚生育不會太大影響，但是對於外觀審美就會有所遜色，可以通過手術治療來恢復女性的自信美。
2、後天因素
首先，通常孕媽媽生產後，在哺乳期，如果習慣某一側餵奶，這樣就會讓兩側的乳房哺乳的機會不平等，那麼會導致經常餵奶的一側，在斷奶後就會變得萎縮還會變小，一般這種情況不會感覺不舒服，也不會影響到正常的生活，要對乳房進行按摩，進行胸肌的鍛鍊，在餵奶時 要注意兩側的均勻，避免這種尷尬的情況發生。
其次，飲食不科學，高脂肪，重口味，這些不良的飲食習慣都是乳房的健康殺手。
再次，不好的情緒也會毀滅乳房的健康，所以應該保持心態的平和，不急不躁。
如何預防乳腺癌乳腺癌是很多女性健康的殺手，非常可怕，但是如果我們自己在生活中堅持一些良好的生活習慣，那麼就可以自然而然的預防乳腺癌，下面們一起談談如何預防乳腺癌?
1、要科學的控制好自己的體重
高脂肪的飲食習慣是觸發乳腺癌生長的條件，如果長期而且大量的攝取脂肪的話，身體內就會產生很多類雌性激素，這種激素大量的從家就可以導致癌細胞的增長，身體就會發胖，免疫力就會變得低下，這個時候乳腺癌可以趁虛而入，所以我們要控制好脂肪的攝取量，提高自身的抗病能力，就可以很好的預防和減少乳腺癌發生的概率。
2、避免過量喝酒
對於女性來說， 喝酒的危害遠遠比男性的危害性大，平常大量喝酒的女性患乳腺癌的機率要比很少喝酒的女性要高，如果每天喝酒一杯或者幾杯以上的女性，患乳腺癌的風險就是比平常很少喝酒的高處45%，因爲酒精可以刺激到乳腺分泌，這種因素又跟乳腺癌的發病率有關係，所以我們平常要少喝酒。
3、多吃新鮮的水果蔬菜
在我們平常所吃的五穀粗糧，新鮮的蔬菜和水果中，含有豐富的抗癌植物纖維素，還有各種的維生素和微量元素，能夠有效的阻止和減慢癌症細胞在身體內各個階段的發展，所以平常要多吃這一類的食物，不僅營養豐富 ，而且還能夠防止乳腺癌。
