許多尿道炎患者有停止尿液的習慣。專家指出，預防尿道炎，需要及時排尿，尤其不要憋夜尿，否則不利於男性生殖健康。憋尿還會引起生理和心理上的緊張，使高血壓患者血壓升高，冠心病患者出現心律失常，甚至心絞痛，這對於素有心腦血管疾病的老年人來說無異於火上澆油。此外，許多尿道炎患者盲目用藥，給他們的健康帶來了巨大的潛在危害。
醫學上說停止尿液是強制性尿液滯留。俗話說流水不腐，正常排尿不僅能排出身體內的代謝產物，而且對泌尿系統也有自淨作用。長時間憋尿會使膀胱內的尿液越積越多，含有細菌和有毒物質的尿液未能及時排出，同時憋尿導致膀胱脹大，膀胱壁血管被壓迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，因此，細菌就會乘虛而入，大肆生長繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遺尿等疾病。
憋尿還會引起生理和心理上的緊張，使高血壓患者血壓升高，冠心病患者出現心律失常，甚至心絞痛，這對於素有心腦血管疾病的老年人來說無異於火上澆油。前列腺肥大是老年人的常見病，如果長時間憋尿，本已肥大的前列腺更是苦不堪言。
國外研究資料表明，排尿次數與膀胱癌的發病率密切相關，排尿次數越少，患膀胱癌的危險性越大，因爲憋尿增加了尿中致癌物質對膀胱的作用時間。有研究報告顯示，有排尿習慣的人今後患膀胱癌的可能性比普通人高3~5倍
自己盲目用藥危害很多
很多尿道炎患者認爲自己只是尿道炎症，吃消炎藥就行了，不想接受正規的治療，很麻煩。的確，有時服用消炎藥會暫時控制病情，減輕症狀，但實際上與治癒標準相距甚遠的人在盲目服用藥物的過程中藥物過多，使病原菌具有耐藥性的尿道炎病原菌具有耐寒性和耐熱性的特徵，使用各種加熱設備在家進行所謂的高溫治療……這樣的自我治療在醫生那裏還有很多，那部分自我治療失敗後必須去醫院就診的患者沒辦法
疾病不能盲目應對科學治療是重要的
對於尿道炎患者的行爲，醫生們強烈反對這種自我療法不僅沒有達到理想的療效，反而錯過了初期的最佳治療時間，慢性病前列腺炎、精囊腺炎、精巢炎、輸精管梗阻、精子數量質量下降、陽萎、早泄、不育等併發症。根據調查報告，約一半的男性不育患者是尿道炎引起的。因此，醫生們呼籲患者必須採用正規科學的方法治療尿道炎。
男人防止尿道炎5大要訣：
1、飲水‘沖洗’膀胱：謹記每日飲用6至8杯水或流質飲料，尤其是熱天易出汗，水分會大量流失，所以要時常飲水，不但有助稀釋尿液的濃渡，同時亦可“沖洗”膀胱，以便身體可以將尿道內的細菌排出體外。平日需要小解時亦不宜強忍，這樣有助沖洗尿道，減少細菌在尿道中繁殖的機會。
2、清潔肛門由前至後：由於肛門附近難免有細菌，所以每當如廁後，清潔肛門時便應從尿道口抹向肛門（由前抹向後），這樣便可以避免把肛門的細菌帶往尿道口而產生感染。
3、多喝紅莓、藍莓汁:醫學界的研究表明，果汁中含有的糖和單寧酸有助於對抗大腸桿菌等細菌。然而，紅莓汁和藍莓汁含有果糖和濃縮的單寧酸可以有效防止細菌附着膀胱和尿道內壁，並有助於減少尿道炎感染的機會。但是，吃藥的人，請先告訴自己的醫生能不能多喝這些果汁，以免引起不必要的麻煩。
4、選擇棉內衣:避免穿緊身衣和內衣，選擇吸汗舒適的棉內衣，保持外陰清潔乾燥，減少細菌生長的機會。有些人可能對衛生巾、廁紙等香味衛生用品敏感，可能會引起炎症，所以最好不要使用。
5、早期發現急診:發現尿道炎疾病時，應立即求診，減少腎病惡化的機會。醫生多爲腎病患者進行排尿檢查，包括排尿中細菌的培養和分析其種類，醫生爲了加快腎病患者的治癒時間，處方的預防性抗生素療程。腎病患者必須根據醫生的指導，完成整個抗生素療程。
。
