性冷淡是指性慾不足，一般來說對性生活不感興趣，性慾減退。性冷淡和性快感不足是兩個不同的概念，兩者可以同時出現，也可以同時出現，性冷淡分爲性感不足、性冷淡綜合徵和性感不足、性冷淡綜合徵兩種。性冷淡不僅僅是女性，很多男性在生活中也會性冷淡，這些情況對夫婦的性生活產生很大影響。
體外射精的幾個危害
很多的男女在兩性生活中採用體外射精的方法避孕，可是實際上這種方法確是最不靠譜的一種方式，除了會導致避孕失敗之外，還可能會導致男性出現性冷淡，下面我們就去看看體外射精的幾個害處。
一、避孕易失敗。
體外排精是指在性交達到高潮，即將射精的瞬間，立即中斷性交，使精液排在外面。爲什麼這種自然避孕方法不能達到避孕目的？原來，男女雙方性交時，性興奮處於高潮時，精液的一部分隨着輸精管的收縮而溢出到陰道，這些精液量少但精子數量最多，容易懷孕。
二、易引起性神經衰弱。
男性在性生活的全過程中，其性反應是在腦皮層的控制下完成的。性交中的心理和生理刺激會引起一系列的變化反應，高度的興奮會使精神緊張、心跳加快、血壓上升等。同時，生殖器官表現爲陰莖血管充血和肌肉收縮勃起。如果在達到高潮時突然中斷性交，勢必對性心理產生不良影響，久而久之，容易發生性神經衰弱，引起早泄、陽痿等症。
三、容易引起功能性不射精症。
性交過程中因性興奮處於高潮，在射精前陰莖勃起更堅硬。如這時強行中斷性交，體外排精，會使中樞神經和腰骶部射精中樞的功能發生障礙。隨着時間的推移，很容易患功能性不射精症。
四、容易使女性性冷淡。
性交達到高潮時，女性此時沒有得到性滿足，男性強制中斷性交，體外排精，使女性性興奮，心理上受到不良刺激。這樣下去，性冷淡。
五、夫妻之間容易不和。
正常適度和諧的性生活可以提高夫妻間的感情，但體外排精這種科學不科學的避孕方法往往引起夫妻間的隔閡。如果女性懷孕，男性不認爲精液是事先進入陰道生成的，反而誤認爲女性不貞，引起口角的強制中斷性生活，女性不滿意性，性心理受到抑制，對性交產生反感，給夫妻之間的感情帶來影響。由此可見，體外排精不足，夫妻間最好採用其他避孕方法。
如何提高體外射精的避孕成功率
1、使用體外射精的夫妻應具備較強的自制能力和性生活經驗，在預感射精時可果斷抽出陰莖。抽出時，男性可以繼續按摩陰莖直到射精，射精後，男性可以繼續愛撫女性，使女性同樣滿足性。
2、如果需要重複性交，尿道內殘留的精液必須用排尿方式清洗。反覆性交最好加殺精藥。
3、作爲長期使用的方法，最好在女性排卵日加入殺精劑。
4、年輕夫婦缺乏自控能力和性交經驗不足者可先行訓練，這期間需加用外用殺精劑。
5、萬一失敗應立即沖洗陰道，放入殺精劑，並在性交後72小時內採取緊急避孕措施，包括服用緊急避孕藥，或在5天內女方放置宮內節育器等。
