你知道如何讓第一次只有快樂嗎？我相信很多女性，對於第一次描述，會擴大處女膜撕裂的疼痛。如何讓第一次只有快樂？下面的小邊爲您回答。
1.做愛前消除緊張
如果你打算第一次做愛，你應該在做愛之前消除緊張。不要吃得太飽。吃得太多會讓人覺得想睡覺，影響性激情。做愛前儘量吃少量食物，不要喝太多酒精飲料。如果是一點酒精，可以幫助對方放鬆。
此外，彼此之間的溫柔也是消除緊張的最佳武器，尤其是女性，當她們聽到安慰和甜蜜的語言時，她們會感到快樂。
2.接吻更溫柔
在做愛之前，甚至在愛撫之前，男人和女人在第一次性愛之前必須做的是更溫柔地接吻。因爲這會放鬆彼此的身體，讓女性釋放更多的愛，以減輕插入時的疼痛。
此外，男人可以擁抱女人親吻，緊緊地擁抱女人，使她的頭處於男人的下巴位置。女人擡起頭，兩隻眼睛相對，觸摸激情的火花。然而，男人也可以從女人的耳朵開始靜靜地吻，通過耳垂，脖子，最後到嘴脣。在接吻開始時，輕輕地按壓，慢慢地加強，最後把舌頭伸進女人的嘴裏，接觸女人的舌頭，接吻。
3.溫柔地愛撫乳房
其實初夜的性技巧也在於步驟的合理性，按順序做事，或者是彼此最好的性方式。接吻後，女人放鬆，男人會攻擊乳房。
男人注意愛撫乳房，這樣反地愛撫，程度不斷增強。你的女人會有愛。然而，男性需要特別注意的是，女性乳房疼痛必須輕或停止。然後，同樣的要領是用嘴脣和舌頭撫摸乳房。女性性反應增強後，可以進行更強的刺激，增強舌親力。
記得準備潤滑液
因爲第一次，女性會非常緊張、害怕、害怕，伴隨着這些情緒，會導致女性私處出現乾燥症狀，乾燥會加重處女膜撕裂的疼痛。因此，在做愛前必須準備潤滑劑，以緩解乾燥，減輕疼痛。可根據過程中的需要增加使用次數。
5.進入做愛階段
在如此充足的前戲之後，基本上彼此之間的準備戰鬥已經結束，下一步就是真正的愛。此時，男人必須用語言來安慰女人。因爲對女人來說，第一次會有一種對疼痛的恐懼。
男人可以試着以正常的姿勢做愛，動作慢慢進入，需要抑制自己的慾望，不要抽菸，在女人的疼痛後，然後開始慢慢輕輕地抽菸。當女人完全適應時，逐漸努力抽菸，你可以完全享受早晚的樂趣。
即使是第一次性愛也是完美的，當然，這需要我們掌握一些技能和耐心。就像LELO完美的性愛需要我們花更多的心思和耐心來創造更完美。
如何創造和諧的生活
心理因素與性生活的和諧密切相關。夫妻之間的相互尊重和愛、平等對待、體貼和合作是獲得滿意性生活的基本心理條件。正常和幸福的性生活的一些心理特徵：
(1)夫妻雙方都有性慾和衝動，而不是一方有性衝動，而另一方卻不同意。
(2)夫妻雙方都有同房的需要，爲此感到輕鬆愉快，而不是單方面的需要，對方覺得這是一種負擔。
(3)夫妻同房時，注意力高度集中的性行爲，沒有其他想法，不想與性生活無關。
（4）這對夫婦在同一個房間裏感染了興奮、興奮和快樂的情緒，並互相興奮。此時，表情、姿勢、語言、語調等都是相互觸發快樂的手段，不應該有一方不自然、不情願或感到尷尬。
(5)夫妻雙方在高度的舒適、喜悅和滿足中完成性行爲，而不是無聊。
