許多 孩子在3~4歲這一年紀都害怕黑喑，尤其是女孩子，害怕到較爲黑喑的地區去，害怕暗夜裏入眠。有的孩子乃至要開了燈，纔可以入睡。那麼這個時候父母該該怎麼辦呢？
孩子膽小的緣故
1、有誤的文化教育方式
有一些父母教育理念有誤，尤其是當孩子犯錯誤的情況下，如嚇唬寶寶，例如“假如你不懂事得話，夜裏就會有大灰狼來吃你”，乃至當孩子犯錯誤的情況下就把孩子關入一個黑喑的屋子裏，結果造成孩子對黑喑造成害怕。
2、眼睛視力病症
有一些孩子是先天性夜盲，在白天的情況下眼睛視力還算一切正常，但是一到夜裏夜盲發病看不見媽媽就會十分害怕。有一些媽媽還以爲這是由於寶寶還想，膽小一切正常。儘管小孩子膽小歸屬於一切正常狀況，可是大家也必須多注意她們的白天與黑夜的眼睛視力狀況。
孩子怕黑怎麼辦
1、把黑喑與開心聯絡起來
父母能夠帶上孩子去感受黑喑、乃至造就一些開心的追憶，以提高孩子針對膽小的抵擋心理狀態，比如夜裏帶孩子到住宅小區花苑去散步，一 起數星星、看月亮、玩耍，讓孩子融入黑喑，在房間內玩熄燈聽歌、用手電和孩子玩影子游戲等。孩子玩得爽快，就會忘掉害怕。
2、試着用講故事的方法克服恐懼
做父母的要正確看待孩子所害怕的事情。一種十分合理的方式是傳授給孩子有關一些事情的專業知識，能夠試着應用講故事的方法，一邊說給孩子聽，一邊讓他說道說他的覺得，以瞭解他所害怕的是啥。讓孩子從小故事中獲得一些內心上的寬慰，且以美好事物豐富其內心。
3、慎重選擇電視欄目
爲了更好地孩子，父母應慎重選擇電視欄目，儘量減少讓孩子看這些魔鬼怪的綜藝節目，或者一些兇殺案、棄屍的新聞報道，這種會讓孩子加重對地獄惡鬼的恐懼心理。除此之外在睡覺前，切忌 讓孩子一起和大人收看驚悚電影，危害睡眠，造成夜裏天天做噩夢。
4、讓寶寶避開負面能量
日常生活裏，媽媽不必讓孩子觸碰一些驚悚電影或是見到可怕的界面，孩子心裏較爲敏感，這對她們危害是非常大的。有些人喜愛嚇小孩子，媽媽要回絕她們給孩子講一些昏暗的小故事，避開這些不健康要素，孩子內心會充斥着太陽。
5、點一盞燈協助孩子趕跑害怕
假如孩子膽小的水平很深，父親媽媽就在晚上守候在他身旁，直至他入睡，並能夠在屋子裏亮一盞燈泡。等孩子略微大膽一點了，父親媽媽能夠協助他擺脫害怕的心理狀態。例如夜裏和孩子在黑喑的屋子裏做找東西遊戲，那樣能夠讓孩子在遊戲裏面忘掉黑喑帶來他的害怕，使他暗夜裏慢慢練膽。
