一歲的寶寶，腸胃功能發育還不是很完善，如果飲食餵養不當的，有可能會導致寶寶出現食慾不振、消化不良的症狀，不僅影響寶寶的身體健康，還會影響寶寶對營養的吸收，那麼一歲寶寶消化不良怎麼調理，今天由小編來介紹一下。
1、平時可以服用一點媽咪愛或者健脾散進行治療調理。媽咪愛是活菌製劑，服用的時間可以比較長，沒有什麼副作用的。
2、堅持按摩按摩寶寶的腹部，一天多次，如果出現腹脹可以貼臍貼或者熱敷。
3、平時應該多喝水，適當運動，多吃水果蔬菜，奶及豆製品等等。
4、較輕微的消化不良，或僅僅是一時性過飽，可採用飯後散步，腹部輕柔按摩、1-2小時後參加體育運動或體力勞動，增強身體熱量的消耗，儘快消除消化不良現象。
5、近幾天儘量控制進食量，也就是少吃一點。觀察看看，必要時去醫生看病吃點治消化的藥，幾天就會好，不必擔心。
6、已出現消化不良症狀後，必須以清淡食物爲主，維持1-2天即可使胃腸道得以清除消化不良的食物殘渣，從而使消化機能康復。忌進食葷腥、油膩、海味等不易消化食物，也不宜再吃較多的甜品或冰淇淋一類食物。
7、取熟透蘋果500～700克，洗淨後搗成泥狀，放入淡茶水中。蘋果纖維較細，對腸道的刺激小，並富含鹼性及果膠，有吸附、收斂作用。
有關一歲寶寶消化不良的調理方法，小編就介紹到這裏，希望有幫助，其實預防寶寶出現消化不良，關鍵就是要糾正寶寶的飲食習慣，不偏食、不貪吃，尤其是不能給寶寶吃太多的零食，培養寶寶要定時定量的飲食習慣，注意營養均衡，葷素搭配，纔有利於寶寶身體健康。
