每個女人都應該照顧好自己的身體，要學會愛自己，現在的年經人各個方面都不知道注意，也控制不住自己的性慾，在女性生理期的時候選擇同房，其實這是非常不好的，對女人來說這就是在傷害自己，那經期同房一定會感染麼？
經期同房一定會感染麼
同房本身才是引發炎症的根源。尤其是頻繁同房，容易令盆腔炎、宮頸病變等疾病高發。這好像跟女性是否處於經期關係不大。也就是說，如果有人經期同房後查出盆腔炎，那麼即使她不在經期，也會患上盆腔炎。對於本身就患有炎症，或者有過不潔性接觸的女性而言，不推薦經期同房，因爲這有可能會加重病情或增加患上性病的機率。
來月經時注意事項
1、月經期間並非絕對禁止運動，但劇烈運動，如跳高、跑步等要儘量避免，否則會加重經期的不適，如腰痠背痛，甚至引起痛經和月經失調。而經期游泳更要避免，因經期宮頸口處於微開狀態，細菌易侵入宮腔，增加感染的機會，因此月經期間不要游泳。
2、月經期間吃生冷的食物或者喝冷飲，會影響子宮的收縮，使經血排出不暢，導致痛經等問題。此外，經期由於雌激素和孕激素平衡失調，水鈉瀦留和抗利尿激素過多，很多女性往往會變得煩躁、焦慮。如果吃過鹹的食物會加重水鈉瀦留，導致頭痛、水腫等問題。
女人還是要愛惜自己的身體，身體是自己的，如果自己都不對她好的話，那沒有人能夠在對自己好了，不要嘗試過度透支自己的身體。來例假的時候要多休息，不要做過於累得事，那樣很有可能會造成腰痠痛，可以喝一些熱的紅糖水，注意保暖。
