寶寶不能一直靠吃母乳長大，到了適合的時間，寶寶要慢慢的斷奶，開始適應正常的飲食。斷奶的時候寶寶會哭鬧，可能寶寶還會消瘦。怎樣才能更好的戒奶？媽媽該怎麼做？今天來接受一下戒奶母親需要注意什麼。
戒奶母親需要注意什麼
1、從10個月起，每天先給寶寶減掉一頓奶，離乳食品的量相應加大；過一週左右，如果媽媽感到乳房不太發脹，寶寶消化和吸收的情況也很好，可再減去一頓奶，並加大離乳食品量，依次逐漸斷掉。
2、減奶時最好從白天喂的那頓奶開始。
3、準確給寶寶離乳時，要先帶他去保健醫生那裏做一次全面體格檢查，寶寶身體狀況好，消化能力正常纔可以斷奶。
4、寶寶到了離乳月齡時，若恰逢生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行最好先不要斷乳，否則會增大離乳的難度。
5、吃慣媽媽乳汁的寶寶，對母乳有一種特殊的感情，它會給寶寶帶來信任和安全感，千萬不可倉促寄生硬的方法。
6、在斷奶的過程中，媽媽既要使寶寶逐漸適應飲食的改變，又要採取果斷的態度。7、在斷奶期間，媽媽要對寶寶格外關心和照料，多撫慰寶寶的不安情緒。
8、寶寶斷奶可能會引起媽媽體內的荷爾蒙發生變化，出現一些消極情緒，如沮喪、易怒等，同時伴乳房脹通、滴奶之苦。此時，可進行熱敷並將奶擠出，以防引起乳腺炎。當情緒非常惡化無時應該儘早去看心理醫生。
戒奶吃什麼食物回奶快
1、 大麥茶40克，每天當水喝，幾天就可以回奶。
2、 回奶期間可以多吃韭菜，協助回奶。
3、 苦瓜寒涼，多吃協助回奶。
4、 綠茶可在斷奶期間替代開水，協助回奶。
5、 螃蟹寒涼，也有回奶的作用。
6、生冷食物，巧克力等多吃也會導致回奶。
7、 不管是生山楂還有幹山楂都有回奶的作用。
8、 想要快速回奶，可以用生谷芽40克煎水服用，一般兩天就可見效。
以上就是對於戒奶母親需要注意什麼這個問題的一些認識和見解，希望對大家有幫助。戒奶需要一個讓寶寶慢慢適應的過程，媽媽既要態度果斷，也要照顧好寶寶的情緒，不要讓寶寶生病，另外可以吃些回奶的食物，有助於戒奶。
