睡眠質量好不好，對於身體的健康十分重要。尤其是嬰兒時期，多數時間嬰兒是在睡覺中度過的。在睡眠中嬰兒的智力會得到更好的發育，很多嬰兒睡眠較少，不少人就會出現擔憂，那麼不愛睡覺的嬰兒聰明嗎？
嬰兒熟睡後，大腦血流量明顯增加，因爲睡眠還能促進大腦蛋白質合成和嬰兒智力的發育。所以嬰兒睡眠較少，會影響到大腦的發育。晚上睡覺的時候，分泌大量生長激素，有利於嬰兒身體的生長髮育，如果嬰兒睡覺晝夜顛倒，白天嬰兒身體分泌激素與晚上相比，水平會稍低，對於寶寶的成長髮育有很大的好處，甚至影響身高。
嬰兒長期睡眠不足，會造成對智力的影響。想要讓嬰兒正常的睡眠，就要找出造成嬰兒不睡覺的原因。可以帶嬰兒做個全面的檢查，看一下是不是身體裏缺少微量元素造成的。在生活中還需要注意多觀察嬰兒的變化，看嬰兒覺少是不是因爲身體不舒服造成的。
嬰兒時期，不僅需要營養來成長，也需要較好的睡眠質量來保證身體的健康。在嬰兒時期，有很多疾病都是比較多發的，所以一定要做好預防工作，避免嬰兒發生疾病。生活中，一定要讓嬰兒休息好，不然對身體各個方面的發育都會造成影響。
