三個月的寶寶痰多咳嗽，呼吸的時候發出呼嚕呼嚕的聲音，爸爸媽媽聽着一定都特別心疼。如果能有方法幫助寶寶排出痰液那就好了。那麼三個月寶寶痰多咳嗽怎麼排痰呢？
寶寶的痰難排出來，原因主要有兩大方面，一是痰太粘太厚，粘在寶寶的呼吸道里，不易排出，這時寶寶呼吸時就容易發出“呼嚕呼嚕”的聲音。這提示呼吸道里的分泌物非常頑固，家長首先應該想辦法幫助寶寶將分泌物稀釋，然後再幫助寶寶拍打後背使痰液排出來。
幫助寶寶稀釋分泌物，可以把浴室的蓮蓬頭打開，讓浴室裏充滿水蒸氣，抱孩子在這樣的環境中待15分鐘，孩子吸入充足的水蒸氣，就可以改變分泌物的狀態，讓它變得溼稀，這是時家長在輕輕幫助寶寶拍後背就能促進寶寶咳嗽，讓他們把分泌物排出來。
第二個原因就是寶寶的痰液通過咳嗽，已經從呼吸道里排了出來，但是寶寶年齡較小，又不自覺的將痰液嚥了下去。這時候的寶寶就沒有呼嚕呼嚕的呼吸聲了，所以家長幫助寶寶排痰，也要注意分辨幾種情況。
在給寶寶拍後背時，要注意讓寶寶保持頭低腳高的姿勢，比如讓寶寶趴在家長的大腿上，或是俯臥在牀上，用枕頭將寶寶的下半身墊高。
拍的時候要五指併攏，手掌的中心呈彎曲空杯狀。寶寶的脊柱，包括腰部以下要避免拍打，主要拍打寶寶的肺部兩側，也就是在寶寶的上背部。
拍打時要注意力度適中，每次拍打要持續五分鐘，每天要堅持3到5次，要能發出“啪啪啪”的空心音爲準，如果家長輕描淡寫的拍打可能不會起到任何效果。
給寶寶排痰，要在寶寶吃奶的兩個小時後進行，避免拍打引起寶寶吐奶。
