夜奶指的就是寶寶半夜喝的幾次奶，而且是越小的時候晚上喝奶的次數就越多，如果是奶粉喂的話，還比較容易，在寶寶喝完之後，就會睡覺了，但是如果是母乳喂的話，時間就會很長母親也不能很好的休息，那麼多大寶寶可以斷夜奶呢？
根據專家研究發現，最合適斷掉夜奶的時候是在九個月左右，但是不是突然就斷掉的，應該對寶寶進行鍛鍊，爲了防止孩子半夜出現餓醒的情況，晚上頭睡覺之前的最後一頓奶或者是飯要延遲一些時間，尤其是還喝奶的寶寶，最好是十一點左右的時候吃一頓，然後把晚上一兩點之間的奶推到凌晨四五點鐘左右的時候，這樣慢慢的寶寶就不會再喝夜奶了。
如果是已經開始吃輔食的寶貝，在孩子頭睡覺的兩個小時左右，把寶寶餵飽，到了晚上睡覺的時候寶寶就不會輕易覺得自己餓了，但是因爲寶寶睡覺之後腸胃的活動會變慢，所以這時候的飲食最好是選擇一些好消化的食物，比如粥或者是面片等等都是可以的，另外米粉也是可以的。但是如果寶寶在晚上餓醒的話，也不能不讓寶寶吃東西，因爲寶寶不吃東西是沒有辦法安睡的。
