對於媽媽來說，改變飲食習慣會減輕嬰兒的不適。嬰兒開始吃輔食時，有些嬰兒對於一些食物會過敏，比如說雞蛋，新手媽媽還會發現嬰兒經常脹氣，那麼雞蛋過敏會引起嬰兒脹氣嗎？
雞蛋過敏會引起嬰兒脹氣。因爲雞蛋過敏會引起嬰兒消化，吸收不良，消化吸收不良時腸道會因爲糞便的堆積，促使產生氣體的壞菌增加，就會產生大量的空氣造成脹氣。
當然嬰兒的消化系統還不夠成熟，會產生很氣體，這也是很正常的。嬰兒在進食的時候會吸入很多空氣，這樣就會產生很多氣體就會導致嬰兒脹氣。奶瓶餵養的嬰兒要比母乳餵養的情況糟糕。
嬰兒肚子脹氣媽媽需要注意儘量避免給嬰兒吃易引起脹氣的食物，不要等到嬰兒餓得很厲害的時候才喂，如果嬰兒哭鬧厲害，媽媽應該在嬰兒的情緒比較穩定的時候再喂。
媽媽還要在嬰兒脹氣的時候，多給嬰兒按摩腹部。以肚臍爲中心，順時針方向按摩，這樣可以改善嬰兒的胃腸蠕動能力，有助於氣體的排出，幫助消化吸收。按摩時注意給嬰兒的肚臍做好保暖工作，如果脹氣嚴重，那麼就應該儘快去醫院。
