在日常育兒當中，新手爸媽會遇到比較多的問題，因爲畢竟是育兒經驗不足，就如嬰兒最常見的睡覺姿態，有時也會感到擔心。因爲有時嬰兒睡覺時會出現常張着嘴呼吸。此情況新手爸媽也會有有疑問，難道嬰兒睡覺老是張着嘴嗎？
嬰兒的鼻腔黏膜比較嬌嫩，而且嬰兒期無鼻毛以及鼻腔也比較狹窄，容易受到外部刺激後，出現充血腫脹造成鼻腔堵塞就容易張嘴呼吸，所以嬰兒期若護理不當，是會造成嬰兒睡覺時總張着嘴呼吸。因此，嬰兒睡覺總張着嘴是不正常現象，需要進行調理。
那麼作爲嬰兒的父母在育兒當中，又該怎樣避免和減少嬰兒張嘴呼吸現象呢？
首先應注意室內的溫度，避免溫度過高。如溫度過高，容易造成嬰兒體液流失過多，容易使鼻腔黏膜出現乾燥而造成呼吸不暢。因此宜將室內溫度控制在24攝氏度左右爲宜。
還要對於室內的溼度也應要控制在較合適的溼度，避免溼度過小或較高。較少就容易造成鼻腔乾燥，也會讓嬰兒張嘴呼吸。而室內溼度高又容易引發嬰兒溼疹。一般室內溼度應相對控制在50%左右，對於嬰兒較爲適宜。
