11個月的寶寶身體還是相當脆弱的，尤其是他的呼吸道系統尚未完全發育好，因此遭受到病毒感染就很容易會出現喉嚨有痰的現象。作爲媽媽應該如何幫助寶寶去痰了？
1、不要給寶寶吃太鹹的東西
11個月的寶寶有很多媽媽都會給他吃一些輔食，但她們並不知道太鹹的東西會導致寶寶容易咳嗽而且出現有痰的現象，所以如果寶寶有痰的話，儘量吃得清淡一些。
2、給寶寶吃一些容易消化的小米粥
寶寶出現有痰的現象的時候，他身體也會特別不舒服，所以給他吃一些幫助消化的東西對於他的病情也是有所幫助的。
3、給他喝一些止咳糖漿
那麼市面上有很多止咳去痰的糖漿，對於小朋友來說會比較容易入口，而且願意吃，所以媽媽可以給寶寶買一些這樣的藥。
3、到醫院裏面接受治療
如果媽媽簡單治療之後，寶寶的咳嗽還有痰的現象，還是沒有消失的話，就必須要到醫院裏面找醫生做檢查，根據醫生的叮囑去服藥，這樣的話纔可以有效的去痰。
5、拍背排痰
有時候小朋友有痰，但是卻咳不出來的時候，媽媽可以輕輕地爲他拍一下後背，這樣的話對於有着很好的輔助作用。
