愛喝奶幾乎是每個寶寶的天性，但有些家長會發現寶寶到了一定的年紀就不太愛喝奶了。有些寶寶是在添加了輔食之後漸漸的不喝奶了，甚至有些寶寶四個月就不愛喝奶了。那麼寶寶不怎麼喝奶了的原因是什麼呢？
寶寶不愛喝奶最大的可能性就是寶寶缺鋅了。缺鋅會讓寶寶的食慾下降，沒有食慾自然就喝不下奶了。除此之外對於已經在吃輔食的寶寶來說不怎麼喝奶的原因可能是輔食添加的太多了。所以父母們可以從輔食上着手，給寶寶補充一定的鋅元素，讓寶寶恢復食慾。
寶寶缺鋅食譜
1、栗子粥：將栗子切碎煮開之後和洗乾淨的大米一起煮，煮到粥熟爛之後就可以吃了；
2、金針菇菜膽：將金針菇和菜膽洗乾淨之後下鍋。這道菜中鋅元素含量非常多，並且還有寶寶需要的氨基酸。
3、胡蘿蔔番茄湯：先將胡蘿蔔燒開，燒開後再放入西紅柿等調料。西紅柿能起到清熱解毒的作用，而胡蘿蔔又是補鋅的最好食材。
給寶寶補鋅應當注意時間和補鋅的量，切忌大補特補。對於還沒有開始添加輔食的寶寶來說每天只需要補3毫克的鋅就可以了，7-12個月的寶寶每天需要5毫克的鋅。
