一般情況下，嬰兒在睡覺的時候都會非常安穩，甚至睡覺的時間也是很長的，但是有一些家長就會在生活中發現，嬰兒在睡覺的時候經常會亂動，甚至睡覺還不踏實，經常會出現大哭大鬧，甚至容易驚醒的現象。那麼嬰兒睡覺亂動怎麼回事呢？
有可能是因爲消化不好，導致的嬰兒睡覺不穩定，因爲嬰兒的腸胃還沒有發育好，在嬰兒吃東西以後還不能快速的消化，所以就會讓嬰兒出現積食或者腸胃絞痛的現象，家長在護理嬰兒的時候，一定要正確的喂嬰兒奶，可以在每天晚上睡覺之前，不要給嬰兒吃太多的奶，甚至還需要控制在睡覺以前，兩個小時的時候進行喂一次奶，這樣可以促進嬰兒的消化。
還有可能是因爲嬰兒身體內缺鈣，有的嬰兒在出生的時候，會伴有先天性缺鈣的，所以家長一定要經常帶着嬰兒曬一下太陽，或者哺乳期的母親要注意飲食，可以多吃牛奶，雞蛋等這樣的食物，可以補充更多的鈣物質，讓嬰兒吸收的。
睡前嬰兒過於興奮，也會容易讓嬰兒睡覺不安穩的，所以在嬰兒睡覺之前，家長一定不能和嬰兒做太刺激的遊戲，不能讓嬰兒情緒過於興奮，在嬰兒睡覺之前，家長一定要給嬰兒一個安靜的環境。
