寶寶不管是吃純母乳還是吃奶粉，都可能出現上火和便祕的情況。看着這麼小的寶寶想拉便便卻拉不出，家長比寶寶更難受。對此情況也是要及時採取辦法解決的，不然拖得越久，寶寶拉便便難度越大。那麼，寶寶拉不出粑粑怎麼揉肚子？
順時針按摩下腹部。寶寶比較小，每天的活動量也不足，因此腸胃蠕動等可能較爲緩慢，排便就不是那麼順暢了。此時，可以讓寶寶仰躺在牀上，寶媽張開自己的手掌貼在寶寶肚皮部位，以順時針的方向按摩，輕輕地揉，每次按摩十下到三十下，每天兩三次。
同時，應給寶寶多喝些水，充足的水分可以幫助稀釋糞便，最好是多補充些維生素和纖維素。可以將蘋果和香蕉等水果做成泥狀給寶寶吃些，也可以用橙子或葡萄等榨汁給寶寶喝。每天早上起來讓寶寶適當喝些淡鹽水，可刺激腸道蠕動排便。
平時就應當注意預防寶寶上火，母乳媽媽也要少吃易上火的東西。寶寶稍大些後，就要養成每天定時排便的習慣。寶寶消化有問題時，添加些益生菌也可以。在寶寶吃輔食之後，蔬菜水果等應適量地多吃。
