有些家長髮現小孩子經常拉不出粑粑，也不知道是什麼原因，確實是特別令人困擾，害怕有些有毒的成分停留在寶寶的腸胃裏面，傷害消化系統功能，不利於寶寶的成長。那麼拉粑粑拉不出來怎麼辦？
拉粑粑經常拉不出來，如果不是特別有大便慾望，可能是例行排便。面對這樣的情況，可以先喝一杯牛奶，每天堅持晚上睡覺之前一杯，第二天拉屎的時候往往會達到通腸胃的效果，也能變得更加順暢。
有些是由於長期缺水，導致寶寶的粑粑太乾燥，那麼就要及時補充水分，儘量不要吃太多幹燥的食物。每天都要有足夠的水分，比如一天三杯左右，可以適當補充水果汁，達到通腸胃，促消化的目的，促進腸胃蠕動，消化系統變得更順暢。
有些家長可能覺得所有水果對寶寶都有好處，因此盲目補充，吃到不利於腸胃吸收，引起便祕的食物，包括潘石榴等等。這個時候要注意，不能夠經常吃這些水果，要養成排便的習慣，必要時可選擇相關的促腸胃蠕動的藥物，這樣寶寶在吸收水果的時候會更快，減少便祕的表現。
