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純母乳餵養能喝水嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 6.02K 次
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純母乳餵養能喝水嗎

水分對於人的健康很重要。缺水會損害人的身體,而嚴重缺水時,甚至可能危害人的生命。但水喝多了也會給身體造成很大的負擔,還可能誘發水中毒的問題,特別是年紀小、代謝能力差的嬰兒。那麼,純母乳餵養能喝水嗎?

是否需要喝水要具體分析。通常來說,純母乳餵養的寶寶在4個月以前,可以不必刻意補充水分。爲保證寶寶攝取到足夠的水,母乳寶媽可適當多吃水分充足的食物,比如多喝湯和多吃水果等。如果天氣不熱,寶寶出汗少,不用喂水也可以,奶水中的水量一般是充足的。

但如果母乳寶寶出現了腹瀉或發燒等問題,則需要適量地喂些水,以保證體內水分的充足,避免出現脫水。因爲寶寶腹瀉的話,大便會帶走很多水分,而寶寶發燒,體內的水會被高溫蒸發掉,就需要補水。但一次性喝的水也不能過多,應控制在10毫升左右,可稍微多喝幾次。

此外,當寶寶開始吃輔食後,就應當適當地安排喝水了,不然輔食過於乾燥,可能使寶寶出現上火和便祕的問題。吃奶粉的寶寶則需要更早地補充水分。

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