很多媽媽擔心寶寶身體中缺失了很多的營養，影響到寶寶正常的發育，還有成長。她們在寶寶成長的過程中會給寶寶補充很多營養，比如說鈣、鋅、魚肝油、鐵等，那麼100天寶寶需要補什麼？
如果寶寶是母乳餵養的話，母乳中的營養在前六個月的時候營養非常多，含有的很多能夠幫助寶寶成長的營養元素，這半年當中寶寶不需要額外的補充任何東西，母乳中的營養物質足以供給寶寶正常的發育需求。如果媽媽不擔心寶寶的成長，可以給寶寶補充一些魚肝油，促進寶寶吸收該。
奶粉餵養的寶寶就需要通過微量元素的檢查，然後根據結果來給寶寶補充，補充時需要在醫生的建議下服藥，不可以胡亂的給寶寶補充，補充的時候需要按照每日的正常量服用，一定要按照醫生囑咐的劑量給寶寶吃。一般醫生都會建議寶寶補充魚肝油、鈣、鋅等一些物質。
在給寶寶補充的時候，還要注意定期的去醫院給寶寶查微量元素，根據結果來幫助寶寶補充身體，防止營養元素補充過多，導致寶寶的身體出現其他的情況。
