魚含有非常多的蛋白質，脂肪含量低，是很多想要瘦身人羣的首選肉類。女性懷孕的時候多吃一些魚肉，這樣寶寶會更加健康，也會更加的聰明。生產後也需要多吃魚肉，這樣可以下奶，也可以讓寶寶補充蛋白質。寶寶到了一定年紀需要增加輔食，那麼，四個月的寶寶是否能吃魚呢？
四個月的寶寶還不適合增加輔食，當然，如果寶寶腸胃允許的話，也是可以吃一些輔食的，輔食的製作要以軟爛爲原則，可以吃一些魚肉，比如魚肉粥、魚肉湯等等。寶寶最佳添加輔食的時間是6個月的時候，這個時候可以吃沒有骨頭的魚肉，一次不要吃太多。
建議媽媽給寶寶購買深海魚，現在很多的海水都有污染，但是深海的話想對還是比較健康的。另外，深海魚沒有辦法人工培育，所以深海魚可以說是純天然的，營養價值也是比較高的。海魚的刺一般都比較少，只有一根主刺，所以非常適合寶寶吃。
以上總結來說，4個月的寶寶能不能吃魚還是需要根據寶寶的腸胃決定，但是不建議4個月的寶寶就添加輔食，媽媽可以等寶寶的腸胃更好一些的時候，比如在六個月的時候給寶寶添加輔食，西藍花、青豆、胡蘿蔔、還有雞蛋等等。
