寶寶到了一定的年齡就要自己一個人睡覺，這樣有利於培養寶寶以後獨立自主。不過，想要讓寶寶自己睡一個屋，並不是一件簡單的事情，需要家長耐心、堅持的教導寶寶。那麼，有人想知道，寶寶多大自己睡一個屋？
一般寶寶三歲後就需要自己睡一個牀，甚至可以自己睡一個房。不過每個個體發育存在差異，不一定是每個寶寶都需要在那個年齡段分房睡覺，家長需要自行決定寶寶分房睡覺的時機。有專家認爲，寶寶三歲前是他們與父母建立信賴關係的階段，所以不建議過早分離，這樣不利於寶寶的心理健康。
其實，讓寶寶自己睡一個屋，是爲了鍛鍊寶寶的自理能力以及讓其心理髮展更好。寶寶年齡越大，自己一個屋睡覺的困難程度越高。有些寶寶上學了還跟家長一起睡覺，不僅雙方都睡不好，也不利於寶寶獨立成長。所以，在寶寶自己睡覺的問題上，家長需要堅持到底。
家長想要讓寶寶自己一個人睡覺，那麼需要看寶寶的表現來決定寶寶自己一個屋睡覺的時間。一般等寶寶開始有性別意識，或者是寶寶特別貪戀媽媽的某個部位時，家長就需要讓寶寶自己睡覺。另外，寶寶開始自己睡覺時，家長最好先陪伴寶寶入睡，這樣才能讓寶寶適應自己睡覺。
