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滿月後每天睡幾個小時

來源:孕育親子課    閱讀: 2.66W 次
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滿月後每天睡幾個小時

一般人都知道,寶寶的睡眠時間和成年人是不同的,通常成年人每天只需要8個小時左右的睡眠時間就足夠了,但是剛出生的寶寶一天中有大半時間都是在睡覺的。很多新手媽媽雖然知道寶寶睡眠時間長,但是也擔心寶寶睡的太久影響身體。那麼滿月後每天睡幾個小時正常呢?

寶寶在滿月以後睡眠的時間通常來說會比剛出生時少一些,平均每天睡覺的時間一般在15個小時左右,有的寶寶可能會睡覺時間更長一些,寶寶在剛出生的時候身體處於一個比較快速發育的階段,只有經過充足的睡眠才能夠促進身體的發育。

如果睡眠不充足的情況下,會導致發育比較遲緩的情況出現,三個月以內的寶寶只有通過睡覺才能夠促進身體的快速發育,家長在寶寶睡覺的過程當中一定要保持寶寶周圍環境的安靜,減少外界刺激的干擾,如果寶寶醒了可能就是餓了要及時給寶寶餵奶。

其實,寶寶剛出生不久,大腦皮層發育還不完善,睡眠時間與睡眠數量並不確定,在睡覺時出現哭鬧與動作是正常現象,各位爸爸媽媽們不必過於擔心。只要寶寶的精神狀態比較好,能夠正常的吃飯大小便那麼就沒有太大的問題。

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