新生兒出生後就進如哺乳期了，媽媽需要給寶寶提供母乳，在哺乳期期間媽媽是不能隨便亂吃東西的的。 媽媽如果亂吃東西寶寶吃了母乳是會對寶寶的身體有影響的。寶寶容易出現身體不適嚴重的還會影響生長髮育。那麼新生兒吃母乳腹瀉是怎麼回事呢該怎麼護理。
1、辛辣刺激食物
哺乳期媽媽吃多了洋蔥、大蒜等辛辣刺激的食物，這些食物被媽媽的消化系統吸收後，母乳中就會含有前列腺素A、二稀丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，會改變奶的味道和酸度。寶寶喝了這種母乳，容易出現拉肚子或脹氣的症狀，影響他的身體健康。因爲因此，媽媽還是儘量少吃或不吃。
2、熱量高的食品
油膩、油炸或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕等，含有很多的熱量，但是缺乏營養，只能提供短暫的能量。而且對奶水質量有很大影響，無法爲寶寶提供全面的營養成分。更何況油炸食物難以消化，剛剛生完寶寶的媽媽消化力較弱，吃多了對恢復健康不利。
3、吃過量味精
味精是調味料的一種，主要成分爲穀氨酸鈉，烹飪以及存儲不當，會產生一種叫穀氨酸二鈉的物質，對人體神經系統傷害巨大。食用味精對寶寶發育有嚴重影響，特別是對12周以下的寶寶，會造成寶寶智力減退，生長髮育遲緩等不良後果。媽媽在哺乳期最好不要吃味精，更加不要因爲貪吃頓頓飲食都放味精，一時的口欲可能會給媽媽和寶寶都帶來不可挽回的傷害!
小兒腹瀉，最怕脫水
寶寶腹瀉後約3-4小時就需及時補充水和電解質溶液，補充不及時就很容易使其造成脫水甚至死亡，因此建議用口服補液鹽Ⅲ溶液進行水分和電解質的補充，及時預防腹瀉，避免腹瀉傷害寶寶身體健康。這也是治療腹瀉最爲關鍵的一點，家長們需得放之於心。
2、益生菌，促進腸道菌羣平衡
長時間腹瀉很容易造成寶寶腸道菌羣紊亂，出現消化系統障礙，因此可適當補充益生菌以幫助恢復腸道功能。
3、適當補鋅，縮短腹瀉病程
據研究，腹瀉期間適當補鋅可縮短腹瀉病程，並且減輕症狀，世界衛生組織建議可對腹瀉患兒進行補鋅治療(10-20mg/d)對改善嬰幼兒腹瀉有用。
4、避免濫用抗生素
首先需要強調的是，抗生素對一般的腹瀉並無特效，相反，它還容易破壞腸道的正常菌羣，引發菌羣失衡，加重腹瀉
