給孩子洗澡前應準備盆一個及乾淨大小毛巾各一條，衣服以純棉質、開胸、無鈕釦的嬰兒服爲宜，爽身粉、含皁性低的沐浴用品必不可少。此外，還應準備消毒棉球及75%酒精。天氣寒冷時儘量創造良好的室溫，如關門窗、打開暖燈等。
王司娥說，給寶寶洗澡時，應先調試好水溫，然後脫去寶寶衣服，但應留下尿布，並用大毛巾裹好寶寶身體。先用小毛巾清潔眼睛，沐浴前用嬰兒柔溼巾擦拭寶寶臀部。洗頭髮時用左臂夾住寶寶的身體，並託穩頭，用拇指及食指將寶寶耳朵向內蓋住耳朵，防止水流內。右手抹上嬰兒洗髮精或嬰兒洗髮沐浴露，柔和地按摩頭部，然後沖洗、抹乾。
然後把8～10滴嬰兒洗髮沐浴露或嬰兒沐浴露滴入浴水攪拌，或給寶寶塗上沐浴露然後洗澡。沐浴後抹乾，在寶寶小上塗抹嬰兒護臀霜幫助預防尿布疹，並在寶寶身體皺褶處塗抹嬰兒爽身粉或熱痱粉。
王司娥介紹說，嬰兒撫觸可以刺激嬰兒的淋巴系統，增加抵抗能力;增加嬰兒睡眠，並改善睡眠質量;幫助平復寶寶暴躁的情緒，減少哭鬧;有利嬰兒生長髮育，通過撫觸促進飲食吸收激素的分泌，達到體重的增長;促進皮膚血液循環，增加抵抗皮膚疾病的能力;促進母嬰情感交流。
王司娥說，給寶寶做撫觸時，房間要保持溫暖、舒適、安靜，以26℃～28℃爲宜，播放一些柔和的音樂，準備毛巾、尿布、替換衣物、潤膚油等。撫觸者不留長指甲，摘下戒指、手錶等飾品，避免劃傷寶寶。
每次撫觸10～15分鐘，每天2次，每個動作4～6次爲宜。寶寶哭鬧、煩躁時要停止撫觸。撫觸時要注意語言交流，增加親子感情。撫觸時快慢和力度要適宜，還要應用嬰兒潤膚油。
撫觸在沐浴前後均可做，也可以在午睡及晚上睡覺前進行;做撫觸時寶寶不宜過飽或過餓，最好安排在兩次中間;寶寶不疲倦，不飢餓，不煩躁，時做撫觸比較好。
王司娥說，在按摩之前，先在掌心倒一些嬰兒潤膚油，輕輕揉搓以溫暖雙手。撫觸一般按照面部-頭部--腹部-上肢-下肢-手部-腳部-翻身-背部的順序進行。
面部從鼻根處用雙手拇指指腹交替由下而上輕輕按摩至眉心;從眉心上緣處用雙手拇指指腹沿眉弓向外推壓至太陽穴;從前額正中眉上一指用雙手拇指指腹平行於眉弓向外推壓至太陽穴;雙手拇指指腹自脣下正中劃至耳前。雙手拇指指腹自下頜正中向外上滑動至耳根部，劃出一個微笑狀。
頭部先用左手輕託寶寶的頭固定好，右手從寶寶的前額正中髮際向後輕輕按摩至第七頸椎處(避開大小囟門);從前額右鬢角處向後輕輕按摩至後髮際;沿右耳廓輕輕按摩。對側手法相同。
腹部雙手手指交替沿結腸方向自寶寶右下腹-上腹部-左下腹作順時針滑動。
上肢先用一隻手托住寶寶的小手，然後另一隻手(向下)自肩部向手腕處輕輕擠捏，兩手交替。再由上臂輕輕捋至手腕。兩手交替。同樣手法撫觸對側上肢。
下肢一隻手托住寶寶的小腳，另一隻手從寶寶髖部至踝部輕輕擠捏，兩手交替。再由髖部捋至踝部，兩手交替。同樣手法撫觸對側下肢。
手掌用雙手拇指指腹交替自寶寶的手掌根部向上撫摸至指根部。
手背拇指放於掌心，雙手指自手背由下向上撫觸。
手指用拇指、食指和中指自寶寶每個手指根部輕輕撫觸至指尖。
腳心雙手拇指指腹自寶寶腳根部交替輕輕撫觸至寶寶的腳趾根部。
腳背四指自寶寶腳背由下向替撫觸。
腳趾用拇指、食指和中指輕輕柔捏寶寶的每個腳趾。
翻身雙手抱緊嬰兒雙腋下，緩慢將嬰兒轉動呈俯臥位，放下時先腳着桌子，之後胸着桌子，最後是頭放在桌子上。頭偏向一側。
背部雙手手指併攏，放在寶寶的肩部，以脊椎爲中線，雙手向下劃平行線至寶寶的骶骨。一隻手扶住寶寶，用另一隻手的食指、中指、無名指自寶寶的頸部輕輕按至骶骨。用手掌的大魚際輕揉寶寶的小。
撫觸結束後，把寶寶輕輕地放至仰臥位。
