嬰兒的抵抗力比較差，容易發生感冒，而感冒最常見的症狀就是咳嗽有痰。如果嬰兒出現了咳嗽有痰的症狀，建議吃一些能治療咳嗽有痰的食物，安全無副作用。那麼，嬰兒咳嗽有痰吃什麼好的快速呢？下面爲大家介紹四種治療咳嗽有痰的食物。
1、梨
性味甘寒，生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用。凡心中蘊熱，或邪熱作陰，口渴心煩，或熱病後期，宜用以滋養食療，有清熱潤肺、化痰止咳的功效，可治陰虛肺燥、咳嗽、咽乾音啞、喘促氣急、便祕等症。
2、蘋果
性味甘涼，生食或熬膏（果醬），有補脾氣、養胃陰的作用，凡中氣不足、神疲納差者，可和爲滋補食品；搗汁服用，有生津開胃、潤肺悅心的功效，可治心煩、口渴、咳嗽、盜汗等症。
3、蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裏的蒜水溫熱時餵給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也願意喝。
4、烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子裏冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。 如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一隻。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且孩子都願意吃。
總的來說，治療嬰兒咳嗽有痰的食物是比較多的，比如上面介紹的梨、蘋果、蒸大蒜水、烤橘子，都可以起到治療咳嗽有痰的作用。如果是病毒性感冒造成的嬰兒咳嗽有痰，最好去看醫生，並在醫生的指導下服用相關藥物，以免加重病情。
