寶寶還小，身體機能還未完善，如果有什麼事，家長們都非常緊張。有的家長就發現給寶寶把着排便的時候寶寶拉不出來，懷疑是上火了。那寶寶上火拉不出屎，該怎麼辦呢？
首先建議家長可給寶寶多喝點白開水，吃一些清淡的食物。若是已經能吃輔食了的話，多吃蔬菜水果，別給寶寶吃又油膩又上火的食物，寶寶的身體還沒有辦法像成年人那樣調理自己。也可給寶寶食用一些含益生菌的東西，幫助調理寶寶的腸胃。
其次，建議媽媽也要注意飲食。寶寶若還沒能脫離母乳的餵養，那母乳質量就也關乎寶寶的健康與否。媽媽應當儘量避免吃辛辣刺激的食物，就算成年人的身體調節能力比寶寶強，但也不可肆意妄爲。畢竟有的時候媽媽上火了，只是沒有表現出來而已，身體並不是一點痕跡都沒有。
再有，家長可多給寶寶按摩肚子。按摩肚子不僅對大人的腸胃消化食物有幫助，也同樣對寶寶有用。但要注意，力度要適當，不要因爲害怕傷到寶寶就太溫柔，這是無益的，也不要因爲急於求成，用的力度太大，寶寶是承受不住的。除對力度有要求，家長的手也最好是溫熱的，不然會冷到寶寶。
