八爪魚營養豐富，但是肉質太過緊實，寶寶咀嚼起來會非常費勁。那麼寶寶怎麼吃八爪魚？
首先，八爪魚的營養價值是公認的，所以寶媽們給孩子吃八爪魚是非常好的。寶媽可以把八爪魚洗乾淨，尤其是把裏面的沙子弄乾淨，然後用絞肉機把八爪魚弄碎。這樣搗碎的八爪魚就可以煲湯或者做雲吞給寶寶吃了。
其次，可以做章魚小丸子。同樣寶媽把八爪魚弄成肉醬，然後在肉醬裏面加入雞蛋麪粉，這樣調和均勻了，寶媽就可以給寶寶做章魚小丸子。這樣寶寶不僅喜歡吃，而且章魚小丸子吃起來也更容易消化。
此外，可以被用來煲粥。煲粥的時候最好用砂鍋，八爪魚在砂鍋中，受熱更加均勻，這樣煲出來的粥纔會更柔軟黏稠。寶寶吃了這樣的粥，不僅吸收了八爪魚的營養，而且寶媽也不用擔心寶寶消化不良了。
最後，八爪魚畢竟是海鮮食品，有些寶寶食用了難免會過敏，所以一旦發現寶寶過敏了，寶媽們就不要給寶寶吃八爪魚了。寶媽們可以用其他有營養的食物來替換，像雞蛋，蝦仁，木耳等，這些東西同樣有着豐富的營養，寶寶吸收好了同樣可以長得更壯。
