每個家庭的幸福源泉是來自寶寶的笑聲與健康，而他們會健康成長，在於身體裏各種微量元素的標準是否在正常範圍內，如果太高或是太低，都會對他們的健康有影響，那麼作爲父母就需要了解下寶寶微量元素標準值：
1.鋅元素umol/L 76.5到170。富含鋅的食物包括海鮮，如牡蠣、乾貝、瑤柱等。堅果中還含有高水平的鋅，比如核桃和杏仁等等。另外也有一些藥物也可以補鋅。
2.銅元素umol/L範圍爲11.8到39.3。大部分的動物內臟富含銅元素。銅製的器皿烹調的食物也可以補充銅元素。
3.鐵元素mmol/L範圍爲7.52到11.8。富含鐵的食物包括動物肝臟，如雞肝、豬肝等。大豆製品含鐵量高，易於吸收，如豆奶和豆腐。蛋黃含鐵量高，但吸收率稍差，也是補鐵食品之一。橙子、葡萄和獼猴桃富含維生素C以促進鐵的吸收。同時，補充維生素C可促進鈣的吸收。
4.鈣元素mmol/L 範圍是1.55到2.65。乳製品、大豆製品和堅果鈣的含量比較高；另外食用魚肝油和多曬太陽都可以促進鈣的吸收和利用。
5.鉛元素ug/L 0-100。汽車尾氣、鉛筆、劣質玩具傢俱油漆和牆面油漆、打印機墨水等高鉛含量，儘量使寶寶與這些東西保持接觸。獼猴桃、橙子、葡萄等富含VC的水果對身體排出多餘的鉛非常有好處，補充鈣和鋅也有利於鉛的排泄。
