細心觀察，會發現寶寶在睡覺時，有各種各樣的奇怪姿勢，而趴着睡的情況，也時有發生。在看到這樣的情況時，寶媽就更關注其臉部是否會受到影響，那麼寶寶趴睡會影響臉部嗎？
從統計學上講長期俯臥和側臥的睡眠姿勢對寶寶的頭部和麪部有較大的影響，而仰臥的睡眠姿勢的影響較小。這是因爲寶寶的頭骨在出生時仍然是軟骨，而面部軟骨在兩歲時開始變硬。
每種睡眠姿勢都有其優缺點。如果寶寶在4個月內，最好不要以這樣的方式入睡，因爲在這個階段的頸部肌肉活動差，遇到呼吸道阻塞時，不能自己轉動頸部，容易發生意外。這個時候可以採用交替的仰臥和側臥姿勢。
一般來說，沒有必要對寶寶的睡眠姿勢進行過多的限制，只要寶寶睡得好。當他們看到寶寶趴着睡，一些父母就會認爲寶寶睡不好。他們還擔心心臟會受到壓迫，影響寶寶的健康。把他翻過來，這會擾亂寶寶的睡眠。事實上，寶寶趴着睡，並不會壓迫到他的心臟。
兩歲以前，如果寶寶俯臥長時間睡眠，面部會長期承受外壓，導致面部軟骨畸形。平頭和鍬頭的形狀與寶寶長期睡眠姿勢有關。
