寶寶在生活中出現打嗝是很平常的現象，當寶寶在出現打嗝症狀的時候，身體也會隨着打嗝不斷的上下抖動，會非常的難受，所以家長希望找到很好的方法幫助寶寶止嗝，那麼一歲寶寶打嗝怎麼止嗝呢？
出現打嗝症狀的寶寶可多喝一些水，因爲水的攝入可以讓新陳代謝變得更快，同時讓血液流通更加順暢。喝了溫開水以後，就可以讓孩子快速的止住打嗝。
按摩寶寶的腹部，排出腹內多餘的空氣，也是快速止住打嗝的好方法，在按摩腹部的時候應該順時針的對寶寶的腹部進行按揉，按揉的部分部位應該在寶寶的肚擠周圍。
還可以通過按摩寶寶的內關穴，外關穴來幫助孩子止嗝。除此以外，還可以通過分散寶寶的注意力，比如和寶寶玩遊戲，或者是玩玩具，講故事，都可以讓孩子因爲注意力的分散，而緩解打嗝的不適症狀。
小孩子打嗝家長不要太小題大做，更不要讓寶寶爲了這種症狀的出現，而感到害怕和擔憂。這樣就可以讓寶寶很順暢，很平穩的面對打嗝這一症狀，並不會因爲打嗝的出現，而過度的憂慮和恐懼。
